Zu "Janina Schmoll" wurden 9 Artikel gefunden!

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Personal Trainer - Yogalates für Fortgeschrittene
Personal Trainer - Yogalates für Fortgeschrittene
Inhaltsangabe: Personal Trainerin Franziska Beckmann präsentiert ein Yogalates-Programm für Fortgeschrittene mit komplexen Bewegungsabläufen aus Yoga und Pilates. Die Pilates-basierenden Übungen dienen der  Stärkung des Rumpfes, der...
8,17 € *
Personal Trainer - Intensive Yoga Basics
Personal Trainer - Intensive Yoga Basics
Inhaltsangabe: Intensive Yoga mit Franziska Beckmann ist eine dynamische, kraftvolle Übungseinheit, bei der die Grundlagen des Yoga vermittelt werden und fließende Basic-Abfolgen von Asanas (Yoga-Positionen) absolviert, sowie...
8,17 € *
Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
Personal Trainer - Intensive Yoga für...
Inhaltsangabe: Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga...
8,17 € *
Personal Trainer - Bauch pur & Po pur
Personal Trainer - Bauch pur & Po pur
Inhaltsangabe: Im ersten Teil von Bauch Pur / Po Pur zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als auch die tief liegende Bauchmuskulatur, die...
8,17 € *
Personal Trainer - Rücken fit - Workout für einen starken Rücken
Personal Trainer - Rücken fit - Workout für...
Inhaltsangabe: Personal Trainerin Franziska Beckmann führt durch ein sanftes aber kräftigendes Rückenprogramm, das die gesamte Rückenmuskulatur stärkt. Obere und untere Rückenmuskelgruppen werden angesprochen und trainiert - im Stand...
8,17 € *
Personal Trainer - Bauch, Beine, Po - Fatburner Workout
Personal Trainer - Bauch, Beine, Po - Fatburner...
Inhaltsangabe: Janina Schmoll, Personal Trainerin, zeigt ein powervolles Fitness-Training, das speziell die Problemzonen anspricht. Beine, Po und Bauch werden in Verbindung mit dynamisch-kraftvollen Bewegungen trainiert, gekräftigt...
8,17 € *
Personal Trainer - Power Pump - Langhantel Workout
Personal Trainer - Power Pump - Langhantel Workout
Inhaltsangabe: Janina Schmoll, Personal Trainerin, führt durch ein kraftvolles Power Pump Training, das alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Sie benötigen eine Langhantel mit verschiedenen Gewichten und trainieren in Kürze ihren...
8,17 € *
Personal Trainer - Pilates Beginner
Personal Trainer - Pilates Beginner
Inhaltsangabe: Janina Schmoll, Personal Trainerin, vermittelt  auf dieser Trainings-DVD die Grundlagen des Pilates. Dieses Pilates-Training ist für alle geeignet, die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, für alle, die beschwerdefrei,...
8,17 € *
Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband
Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband
Inhaltsangabe: Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Diese Pilates-Einheit stärkt und kräftig die körpernahe Muskulatur, den...
8,17 € *