Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband

Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband

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  • DVD
  • Special Interest
Inhaltsangabe: Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und... mehr
Produktinformationen "Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband"
Inhaltsangabe:
Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Diese Pilates-Einheit stärkt und kräftig die körpernahe Muskulatur, den Haltungsapparat. Janina Schmoll zeigt ein ganzheitliches Körpertraining, das im Atemrhythmus ausgeführt wird und zu neuem Körperbewusstsein führen kann. Durch den Einsatz des Fitnessbandes werden verstärkt einzelne Muskelgruppen trainiert, die durch das gleichzeitige Anspannen der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur zu einer gesunden Körperhaltung, einem flachen Bauch sowie zu einem geschmeidigen schlanken Körper führen können. Die Trainings - DVD ist für Einsteiger geeignet.

Filminfos:
Produktionsland: Deutschland, Spanien 2010
Regie: Simon Busch
Darsteller: Janina Schmoll

FSK: Info-/Lehrprogramm

Sprache / Ton: Deutsch DD 2.0
Bildformat: 16:9

Untertitel: keine
Laufzeit: 55 Minuten

Bonusmaterial:
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Anzahl Discs: 1
Genre: Special Interest

Erscheinungsdatum: 04.03.2011

Format: DVD
Limitierung: Nein
Verpackung: Softbox
Genre: Special Interest
Label: Busch Media Group
FSK: Info-/Lehrprogramm
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